[Inclusão Digital]off-topic (Tendinite?)

[Alexandre J. Correa - Onda Internet]

Em meados de 2000 tive um sério problema, perdi a força da mão direita, 
um teste básico foi segurar um copo... e colocar agua nele.. eu deixei o 
copo cair.. (acontecia isso aqui em casa), sem falar das dores e fadigas..

tratamento foi exercicios, uma luva, gel e pomadas e o prinpcipal, 
troquei meu teclado, mouse e mesa !!

1- meu teclado até hoje é o mesmo (Microsoft internet keyboard)
2- mouse uso o comfort mouse 3000
3- a mesa em 'parceria' com a cadeira não devem deixar o pulso fazendo 
força ... (mouse pad com gel ajuda).

mas a recomendação principal mesmo, corra para o médico e faça o 
diagnostico.. existem vários tipos grau etc...



Em 03/04/2012 21:23, João Francis Machado escreveu:
> boa noite...
> desculpem o off-topic, mas algum dos workaholics aqui já sofreram de 
> LER / Tendinite de tanto trabalhar / digitar / mouse ?
> se sim, por favor como trataram ?
> p.s: cuidem da ergonomia e do volume de trabalho, não queiram passar 
> por isso !
> João
>
>
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Sds.

Alexandre Jeronimo Correa
Socio-Administrador

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